Der Verein

Ski- und Wanderclub Regensburg 1946

In den nächsten Monaten richten wir wieder einige große Leichtathletik-Sportfeste aus. Für die medizinische Versorgung suchen wir Ersthelfer, Sanitäter, Physiotherapeuten und Ärzte, an die sich der folgende Aufruf richtet:

 

An alle medizinisch tätigen Mitglieder – dringend Unterstützung gesucht

Wir brauchen eure Unterstützung, um  bei den vielen Wettkämpfen, die der SWC mittlerweile ausrichtet, alle Teilnehmer bei kleineren Verletzungen auf dem Platz medizinisch versorgen zu können.

Keine  Scheu, es handelt sich um eine absolut zu bewältigende Aufgabe!

Die meisten vor Ort zu versorgenden Verletzungen sind Abschürfungen und Zerrungen.

Und sollte tatsächlich mal mehr passieren, sind wir durch die günstige städtische Lage des Sportplatzes hervorragend an das Rettungssystem angebunden.

Bitte meldet euch bei Angela Gartzke unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Angela wird dann mit Euch abklären, welche Einsätze in welchem Umfang für Euch in Betracht kommen.

 

Am Dienstag, den 30. 4. 2019 tanzen wir im Spitalkeller in den Mai. Los geht es um 19.30 Uhr. Wie immer ist die Prämierung des schönsten Dirndls und des zünftigsten Burschen im Programm.

 

Alle Leichtathletik-Trainingsgruppen sind ab jetzt draußen am Weinweg.

Ebenfalls schon raus geht es fürs Bodyfit, das ist jetzt mittwochs um 18.00 Uhr am Weinweg.

 

Das Schwimmtraining beginnt nach den Ferien wieder am Montag, den 24. September 2018 im Hallenbad.

 

Das Cardio-Fitness-Training entfällt am Montag, den 10. September: Danach wird es montags draußen noch am Trimm-Dich-Pfad im Ziegetsdorfer Park fortgesetzt.

 

Das Dienstagsturnen startet am 18. September 2018 wieder.

Fit durch den Sommer (Donnerstag, 18.00 Uhr) gibt es noch bis Ende September auf dem Sportplatz, im Oktober geht es in die Halle.

 

Beim Cardio-Training im Ziegetsdorfer Park hat sich die Zeit nochmal leicht verändert: Es findet nun montags von 18.15 – 19.15 Uhr statt.

Das Training besteht auf Wunsch der Teilnehmer derzeit aus 35-40min Cardio-Intervall-Training und 25-20min Yoga und Pilates.
Daniela hat eine whatsapp-Gruppe für das Training (bei Interesse schreiben unter 0176 45663799).

 

In den Pfingstferien findet grundsätzlich kein Hallentraining statt. Bitte klärt mit eurem Trainer, ob in den Ferien trainiert wird.

 

Und: Am Freitag, den 18. Mai 2018 findet um 19.00 Uhr im Gwölb des Goldenen Hirschen unsere Jahreshauptversammlung statt.

 

Das Cardio-Intervall-Training mit Daniela findet seit 16.4. 2018 montags um 18.00 Uhr im Ziegetsdorfer Park statt, Treffpunkt Trimm-Dich-Pfad. Das Training enthält Yoga- und Pilates-Elemente und ist für jede Altersgruppe geeignet.

Neu: Das Fit-durch den Sommer-Training mit Martina Turner beginnt donnerstags am 17. Mai 2018 um 18.00 Uhr. Treffpunkt ist der Parkplatz bei der Sportanlage am Weinweg.

Das Kampfsporttraining mit Vladimir findet ab nun (27.4.2018) freitags von 18.30 . 20.00 Uhr in der Prüfeninger Grundschule statt.

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